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诗文
鸡胸肉南瓜菠菜沙拉
释义
食材明细
主料
鸡胸肉
适量
白菜
适量
菠菜
适量
豆芽
适量
紫薯
适量
南瓜
适量
鸡蛋
一个
调料
沙拉酱
一包
清淡 口味
煮 工艺
半小时 耗时
普通 难度
鸡胸肉南瓜菠菜沙拉的做法步骤
1
鸡胸肉煮熟撕成丝,菠菜洗干净备用。
2
豆芽洗干净,白菜洗干净备用。
3
将豆芽和白菜入锅煮熟备用。
4
南瓜准备一点点。
5
南瓜,紫薯煮熟备用。
6
菠菜入锅煮熟备用。
7
一个鸡蛋入锅煮熟。
8
鸡蛋煮熟去皮备用。
9
所有材料放一起。
10
挤入一包沙拉酱。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜 家常菜
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更新时间:2025/6/2 19:11:09