网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 木瓜栗子玉米湯
释义
木瓜栗子玉米湯的做法
“我家一星期七天也會有湯水,一年四季因應不同季節煲不同的湯水給家人作保健。

今天分享木瓜栗子玉米湯健脾養胃,入秋乾燥天氣多喝滋潤湯水可紓緩喉乾、咽痛等不適,木瓜栗子玉米湯用作日常補健湯水飲用,有助生津止渴、健脾養胃。”

食材明细

主料
  • 豬??肉 1斤
辅料
  • 栗子 20颗
  • 玉米 2條
  • 木瓜 1个
  • 馬蹄 10个
  • 紅棗 10个
  • 適量
调料
  • 1小把
  • 原味 口味
  • 煲 工艺
  • 一小时 耗时
  • 简单 难度

木瓜栗子玉米汤的做法步骤

  • 木瓜栗子玉米湯的做法步骤:1
    1
    材料準備好(馬蹄去皮,玉米切段)。
  • 木瓜栗子玉米湯的做法步骤:2
    2
    豬??肉洗乾淨先焯水再切小塊(不切也可以)。
  • 木瓜栗子玉米湯的做法步骤:3
    3
    木瓜去皮切塊。
  • 木瓜栗子玉米湯的做法步骤:4
    4
    全部材料放入湯鍋裏,加入適量水大火煲至水滾了再小火煲1小時后加入一小把鹽調味即可。
  • 木瓜栗子玉米湯的做法步骤:5
    5
    秋天適宜多喝滋潤湯水,木瓜加入玉米和栗子同煲十分清甜和滋潤,非常適合家中老幼作保健湯水??

小窍门

不用豬展可以用排骨代替。
木瓜有消滯清熱的功效對消化不良、肺熱乾咳很有幫助;栗子有養胃健脾、補腎強筋等功用。
使用的厨具:汤锅
所属分类: 汤类   家常菜  
随便看

 

家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/3/15 9:07:35