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诗文	大虾肉末炒饭
释义	食材明细 主料 杂米饭 适量 干虾 适量 鲜贝 适量 瘦肉 适量 辅料 西兰花 适量 生抽 适量 生粉 适量 糖 适量 胡椒粉 适量 芝麻 适量 调料 盐 适量 咸鲜 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 大虾肉末炒饭的做法步骤 1 瘦肉切碎。 2 加入适量生抽生粉盐糖胡椒粉拌匀。 3 拌匀腌制15分钟。 4 干虾去皮泡发切粒。 5 鲜贝洗净。 6 杂米饭。 7 锅子烧热放入鲜贝。 8 放入肉末。 9 放入虾粒。 10 放入杂米饭。 11 放入适量生抽翻炒入味。 12 码盘即可。 13 开动啦。 使用的厨具：不粘锅 所属分类： 主食
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