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诗文 魔芋炒西芹
释义
魔芋炒西芹的做法
“魔芋,是一种碱性草本植物。具有散毒,养颜,减肥,通脉,降压等功效。富含多种氨基酸和微量元素,经常食用有益健康!今来一款:魔芋炒西芹,好吃下饭,美味零负担!”

食材明细

主料
  • 魔芋 一块
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 青椒 两根
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 蚝油 适量
  • 生抽 适量
  • 太太乐蔬之鲜 适量
  • 微辣 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

魔芋炒西芹的做法步骤

  • 魔芋炒西芹的做法步骤:1
    1
    魔芋改刀成条。
  • 魔芋炒西芹的做法步骤:2
    2
    入开水锅焯水,去除碱味。
  • 魔芋炒西芹的做法步骤:3
    3
    所需备菜备用。
  • 魔芋炒西芹的做法步骤:4
    4
    西芹,葱姜蒜青椒均改刀。
  • 魔芋炒西芹的做法步骤:5
    5
    锅中入油爆香葱姜蒜。
  • 魔芋炒西芹的做法步骤:6
    6
    倒入魔芋条翻炒。
  • 魔芋炒西芹的做法步骤:7
    7
    加入西芹翻炒,加生抽,蚝油调味。
  • 魔芋炒西芹的做法步骤:8
    8
    放适量太太乐蔬之鲜。
  • 魔芋炒西芹的做法步骤:9
    9
    出锅加盐调味即可。
  • 魔芋炒西芹的做法步骤:10
    10
    家常小菜,请您品鉴。
  • 魔芋炒西芹的做法步骤:11
    11
    成品图。

小窍门

大火快炒,锁住营养!祝您愉快!
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   下饭菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2025/3/8 16:07:07