“清淡营养，含蛋白质低脂肪的减脂餐。”

• 牛肉炒面
• 蚕豆酱肉饭
• 凉拌菜花
• 杏仁豆腐
• 银耳南瓜甜汤
• 蜜桃果冻
• 杂菜茭白粒
• 油焖春笋
• 蒜薹肉馅水饺
• 桔子果冻
• 樱桃酱
• 红绿二豆浆
• 玫瑰酥麻红糖馅
• 玫瑰冰砖
• 花菜炒鱿鱼
• 家常早餐——菜饼（菜合）
• 海鲜意面
• 夏天藕疯狂---果蔬藕片
• 麻酱烧饼
• 迷迭香拖鞋面包
• 贝肉炒丝瓜
• 小吃也可以很简单---茄汁拌粉皮
• 可口饭菜---肉片炒面筋
• 油漫金丝
• 西红柿肉丸汤
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