网站首页  英汉词典  古诗文  美食菜谱  电子书下载

诗文	秋葵炒牛肉
释义	食材明细 主料 牛肉 300克 秋葵 适量 红辣椒 适量 大蒜头 适量 姜 适量 辅料 淀粉 适量 调料 油 适量 盐 适量 鸡精 适量 蚝油 适量 胡椒粉 适量 生抽 适量 老抽 适量 中辣 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 高级 难度 秋葵炒牛肉的做法步骤 1 准备好食材。 2 起锅烧水，水开后，下入秋葵焯水一分钟。 3 捞出，过凉水。 4 牛肉按逆纹切成薄片，加淀粉抓匀。 5 加入姜丝和油抓匀。 6 锁住水分。 7 调料中除油以为，盐、鸡精、蚝油、生抽、老抽、胡椒粉、米酒调成汁。 8 起锅烧热，加油。 9 油七成热时，下入牛肉。 10 快速翻炒变色。 11 下入辣椒和大蒜头。 12 快速翻炒断生。 13 下入秋葵，翻炒均匀。 14 倒入调好的酱汁，翻炒均匀，即可出锅。 15 起锅装盘。 16 好了。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
随便看	蒸春饼 青椒肉丝炒面 #团圆饭#荷兰豆炒土豆片 冬笋把子肉 素火腿西芹炒粉丝 杏仁豆腐 洋葱炒猪肝 西红柿烩金针菇 腊肠炒茼蒿杆 白灼茼蒿 炒皇帝菜 家常红烧羊肉 创意雨花石汤圆 香炸带鱼 胡萝卜香菇炖排骨 清蒸扇贝粉丝 卤鹌鹑蛋 绵滑牛肉粥 莴笋炒肉丝 清炒龙利鱼 酸酸甜甜的百香果蜂蜜水 西兰花炒胡萝卜与猪肉 水果银耳汤羹 麻辣烫 淡奶油豆沙包 clashing clash of cultures clash with clasp class class act class action class action suit class as class conflict class conscious class-conscious class consciousness Class dismissed classic 荔枝二首（唐·徐夤） 荔枝二首（宋·刘克庄） 荔枝二首（宋·郭祥正） 荔枝五首（宋·李纲） 荔枝亭（宋·吕颐浩） 荔枝 其一（宋·刘攽） 荔枝 其二（宋·刘攽） 荔枝台（宋·陈瓘） 荔枝叹三首（明·曹学佺） 荔枝四首（宋·曾巩） 荔枝图（明·刘璟） 荔枝堂夕眺三首（宋·杨万里） 荔枝堂昼憩（宋·杨万里） 荔枝岛（清末民国初·林朝崧） 荔枝树（唐·郑谷） 房屋买卖租赁纠纷124/百姓权益十万个怎么办 Photoshop Lightroom探险之旅 全球化软件开发最佳实践/IBM中国开发中心系列 物业纠纷158/百姓权益十万个怎么办 狙击黑客--黑客攻防技术见招拆招(附光盘) 决战.NET--ASP.NET\AJAX与Silverlight实战手册(附光盘)/RIA技术精品书廊 天线(第3版英文版)/国防电子信息技术丛书 管理学学习指南及习题集 多功能集成电路555经典应用实例(第1集)/电路应用系列 计算机维修实用技术/计算机维修技术系列 Windows Vista安全管理权威指南(惊喜版)/安全技术经典译丛 职场官司--劳动争议解决/大律师职场说法系列 走入IBM小型机世界 法治政府--基本理念与框架 信息安全之个人防护/INSPC认证培训教程系列/安全技术大系

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。