网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 韭苔炒鸡蛋
释义
韭苔炒鸡蛋的做法
“韭苔富含钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素及抗坏血酸等有益健康的成分;食之能生津开胃,增强食欲,促进消化。
简单美味,健康营养快手菜。”

食材明细

主料
  • 韭苔 一小把
  • 鸡蛋 三个
调料
  • 花生油 适量
  • 适量
  • 原味 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

韭苔炒鸡蛋的做法步骤

  • 韭苔炒鸡蛋的做法步骤:1
    1
    新鲜嫩韭苔备用。
  • 韭苔炒鸡蛋的做法步骤:2
    2
    洗净,控水,切寸段。
  • 韭苔炒鸡蛋的做法步骤:3
    3
    鸡蛋敲入碗中。
  • 韭苔炒鸡蛋的做法步骤:4
    4
    加少许盐搅散。
  • 韭苔炒鸡蛋的做法步骤:5
    5
    锅中放适量油,倒入蛋液快速炒至凝结盛起,用锅内余油大火爆炒韭苔,断生后调入适量盐,倒入炒蛋翻炒几下即可出锅。
  • 韭苔炒鸡蛋的做法步骤:6
    6
    装盘。
  • 韭苔炒鸡蛋的做法步骤:7
    7
    香嫩可口。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
随便看

 

家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2024/12/22 14:30:12