“过年家人聚会，总会大鱼大肉，难免会吃多。而这个汤全部都是用天然的蔬菜干货，大量的粗纤维能刮油去脂，减少腻滞咁哦。”
食材明细
- 原味 口味
- 煲 工艺
- 数小时 耗时
- 普通 难度
素味排毒汤的做法步骤
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1把所有材料准备好。 -
2所有的材料洗净，用清水浸泡20分钟备用。 -
3把所有的材料放进汤煲中，加入2800毫升清水，大火煮开转小火煲1.5小时，加适量盐即可饮用。
小窍门
萝卜干、冬菇及牛蒡也可以用新鲜的来代替。此汤含有粗纤维，能清热排脂，也能降血压血糖。
使用的厨具：电磁炉、汤锅
所属分类：
汤类
汤羹