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诗文 西兰花炒鸡蛋
释义
西兰花炒鸡蛋的做法
“颜色鲜亮的营养菜??~”

食材明细

主料
  • 西兰花 半个
  • 鸡蛋 2个
  • 木耳 1小把
辅料
  • 葱蒜 适量
调料
  • 鲍鱼汁 1勺
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

西兰花炒鸡蛋的做法步骤

  • 西兰花炒鸡蛋的做法步骤:1
    1
    西兰花切块用开水焯一下沥干水分、木耳切块。
  • 西兰花炒鸡蛋的做法步骤:2
    2
    鸡蛋炒散备用。
  • 西兰花炒鸡蛋的做法步骤:3
    3
    起锅热油爆香葱蒜片,放入西兰花、木耳,加适量鲍鱼汁和一丢丢清水翻炒均匀。
  • 西兰花炒鸡蛋的做法步骤:4
    4
    放入炒好的鸡蛋继续翻炒。
  • 西兰花炒鸡蛋的做法步骤:5
    5
    炒至木耳断生即可(西兰花焯过水好熟)。
  • 西兰花炒鸡蛋的做法步骤:6
    6
    颜色鲜亮,营养丰富?~

小窍门

根据个人口味调整用料和用量!
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2024/12/22 15:32:25