正宗香煎牛排的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

诗文	香煎牛排
释义	“非专业，有啥材料用啥材料” 食材明细主料牛板腱一块辅料蒜瓣 2个调料油适量黑胡椒粉适量盐少量原味口味煎工艺十分钟耗时普通难度香煎牛排的做法步骤 1 蒜瓣拍好。 2 牛板腱解冻好洒上少许黑胡椒粉。 3 热油放蒜瓣。 4 放牛板腱。 5 煎两面翻。 6 翻面煎。 7 成品。 8 成品。使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜
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