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诗文	虾油炒菜心
释义	食材明细 主料 菜心 适量 辅料 葱 适量 蒜 适量 红辣椒 适量 调料 虾油 适量 盐 适量 咸鲜 口味 炒 工艺 半小时 耗时 简单 难度 虾油炒菜心的做法步骤 1 菜心洗净控水备用。 2 虾油提前熬好备用。 3 将菜心的叶子和茎部分开改刀。 4 茎部中间切开减少炒制时间。 5 葱，蒜，红辣椒改刀备用。 6 锅热入放入虾油，倒入葱蒜和红辣椒炒香。 7 放入菜心茎部翻炒。 8 再放入叶子翻炒均匀。 9 加盐调味即可出锅。 10 家常小菜，请您品鉴。 11 成品图。 12 成品图。 小窍门 大火翻炒，锁住营养！祝您生活愉快！ 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
随便看	猪肉香葱炒河粉 小米营养豆浆 豆沙一口酥，味道超赞，黄油香气十足，小朋友一口一个，酥的掉渣。 鱿鱼干煲瘦肉 莲藕胡萝卜银耳羹 曲奇饼干 玛格丽特饼干 水果拌燕麦 猪杂炒笋 滑蛋虾仁炒彩椒 “清肠食谱”海带豆腐汤 砂锅红烧肉炖豆腐 可可爱爱の小花香肠面包，造型简单还好看！ 方便的炒方便面 清炒萝卜缨 蒜蓉南瓜芽尖 蒜蓉蚝汁生菜 南瓜吐司 黑豆核桃豆浆 莲藕酸梅烧鸭 莲藕骨头粥 低脂美味，健康餐~红烩丸子 莲藕青椒炒五花肉 蒸莲藕肉饼 蛋皮拌韭菜

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。