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诗文
鸭肉炒花菜
释义
“清香美味。”
食材明细
主料
鸭肉
200g
花菜
200g
辅料
橄榄油
2勺
调料
盐
适量
生抽
1勺
咸鲜 口味
炒 工艺
半小时 耗时
普通 难度
鸭肉炒花菜的做法步骤
1
花菜撕成小朵,用盐水泡20分钟。
2
鸭肉切成小块。
3
把泡过的花菜放入锅中煮开。
4
捞出花菜,用凉水冲一下,保证花菜的脆爽。
5
橄榄油下锅烧热,放入鸭肉煸炒。
6
再放入花菜翻炒。
7
加入盐和生抽翻炒均匀。
8
出锅。
使用的厨具:煮锅、炒锅
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更新时间:2025/3/13 5:12:01