正宗秘制卤肉饭的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

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肘子加清水姜片葱，煮两小时（撇浮沫、过滤汤汁等等煮制过程忘了拍照）。
2
切土豆块。
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切胡萝卜丁。
4
一定要用这样的小洋葱。
5
切小丁。
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加玉米淀粉。
7
拌匀，是每一粒葱都沾上玉米粉。
8
锅热倒油。
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下沾了玉米粉的洋葱碎。
10
别着急翻炒。
11
等一边发黄了再翻炒。
12
观察色泽。
13
越来越深。
14
微微有一点点焦糊。我叫ta洋葱酥
15
像这样就OK了。盛出备用。
16
肘子肉切下来一块晾凉。
17
切成大块丁。如果想要品相好，送冰箱冻上一小时在切。
18
再准备两颗小洋葱切丁。
19
锅热倒油。
20
煸洋葱。
21
加胡萝卜。
22
加土豆。
23
加肘子汤。（肘子汤煮制过程一定要多撇油）
24
加海鲜酱油、老抽、盐。
25
加冰糖。
26
盖盖子焖煮5分钟。
27
因为肘子已经煮了2小时，所以要后加肘子肉。
28
加煸过的洋葱酥。
29
盖盖子小火再焖煮十分钟。土豆绵软了就OK了。
30
出锅前加蔬之鲜。
31
装盘。
32
一起吃饭吧！

诗文	秘制卤肉饭
释义	“试过好多版本的卤肉饭。虽然名字都一样，但每一款都多多少少存在点细微的差别。这款是没有卤料的特别版哦！一起尝尝吧！” 食材明细主料肘子 1个米饭适量辅料小洋葱适量胡萝卜 1根土豆 2个黄瓜半根姜 1块葱 1段调料盐 20g 冰糖 10粒海鲜酱油 20g 老抽 30g 蔬之鲜适量咸鲜口味炖工艺数小时耗时普通难度秘制卤肉饭的做法步骤 1 肘子加清水姜片葱，煮两小时（撇浮沫、过滤汤汁等等煮制过程忘了拍照）。 2 切土豆块。 3 切胡萝卜丁。 4 一定要用这样的小洋葱。 5 切小丁。 6 加玉米淀粉。 7 拌匀，是每一粒葱都沾上玉米粉。 8 锅热倒油。 9 下沾了玉米粉的洋葱碎。 10 别着急翻炒。 11 等一边发黄了再翻炒。 12 观察色泽。 13 越来越深。 14 微微有一点点焦糊。我叫ta洋葱酥 15 像这样就OK了。盛出备用。 16 肘子肉切下来一块晾凉。 17 切成大块丁。如果想要品相好，送冰箱冻上一小时在切。 18 再准备两颗小洋葱切丁。 19 锅热倒油。 20 煸洋葱。 21 加胡萝卜。 22 加土豆。 23 加肘子汤。（肘子汤煮制过程一定要多撇油） 24 加海鲜酱油、老抽、盐。 25 加冰糖。 26 盖盖子焖煮5分钟。 27 因为肘子已经煮了2小时，所以要后加肘子肉。 28 加煸过的洋葱酥。 29 盖盖子小火再焖煮十分钟。土豆绵软了就OK了。 30 出锅前加蔬之鲜。 31 装盘。 32 一起吃饭吧！小窍门我没有选择五花肉。而是用了肘子。希望这餐能多一些胶原蛋白，少一些脂肪吧！关键还能解馋……嘿嘿?? 使用的厨具：煮锅、炒锅所属分类：主食热菜家常菜
随便看	西红柿鸡蛋捞饸饹简单易做美味菠菜浓汤无糖蔓越莓燕麦戚风蛋糕蜜豆白糕芝士焗土豆寿司小牛奶简易煎饼果子萝卜丝丸子家庭辣寿司炸绿豆饼葡萄奶冻孔雀开屏宫保豆腐山药馒头仙草阁私房菜（素食主义）--酱爆素丁椰汁牛油果烤箱美食玛格丽特饼干健康蓝莓燕麦早餐奶脆皮豆腐太阳花芝士饼干饺子皮蛋挞烩三丁清炖红头鱼酥肉白菜炖粉条什么促什么高的成语什么俊什么住的成语什么俊什么敌的成语什么俊什么杰的成语什么俊什么洒的成语什么俊什么禁的成语什么俎什么冲的成语什么俎什么庖的成语什么俎什么生的成语什么俎什么谋的成语什么俏什么奸的成语什么俏什么门的成语什么俐什么巧的成语什么俗什么世的成语什么俗什么人的成语立春日招味苓尝酒（明·顾清）立春日斋祠毕还过金明池寄永叔（宋·刘敞）立春日无稽斋主步予轮值社长韵见贺赋此为谢（当代·吴金水）立春日晓望三素云（唐·李季何）立春日晓望三素云（唐·李应）立春日晓望三素云（唐·陈师穆）立春日晨起对积雪（唐·张九龄）立春日有怀二首（宋·杨万里）立春日有感用彦博韵（宋·李流谦）立春日有感（元末明初·王翰）立春日有感（宋·陈棣）立春日有感（宋·黄公度）立春日有感（明·董纪）立春日朝罢偶赋（明·金幼孜）立春日杨户部庐山谪官河南枉道过访（明·于慎行）无机化学(供药剂医学检验卫生检验专业用)/全国中等卫生学校教材欧也妮·葛朗台(全译本)/语文新课标必读丛书中国古代寓言故事精选/语文新课标必读丛书克雷洛夫寓言/语文新课标必读丛书天净沙每个葡萄架下都有一只狐狸在等着堂吉诃德(上下全译本)/语文新课标必读丛书开往天堂的火车歌德谈话录/语文新课标必读丛书欧·亨利短篇小说精选/语文新课标必读丛书巴黎圣母院(全译本)/语文新课标必读丛书德伯维尔家的苔丝(全译本)/语文新课标必读丛书哈姆雷特(全译本)/语文新课标必读丛书钢铁是怎样炼成的(全译本)/语文新课标必读丛书格林童话选/语文新课标必读丛书

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