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诗文
芒果牛油果虾仁沙拉
释义
“蔬菜自由,水果自由,沙拉自由!”
食材明细
主料
牛油果
1个
芒果3
个
大虾5
只
罗马生菜
1棵
苦菊
1棵
小西红柿
10个
调料
橄榄油
5勺
意大利黑醋3
勺
盐
1勺
黄油
5克
果味 口味
拌 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
芒果牛油果虾仁沙拉的做法步骤
1
牛油果。
2
牛油果切块。
3
芒果。
4
芒果切块。
5
小西红柿。
6
分两半切。
7
苦菊切5刀。
8
罗马生菜切5刀。
9
大虾。
10
虾去皮用盐和黑胡椒腌制5分钟。
11
意大利黑醋。
12
黄油。
13
黄油上锅。
14
煸虾。
15
双面熟后,每个虾切两到三刀。
16
混合后开始食用。
使用的厨具:平底锅
所属分类: 凉菜 家常菜
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更新时间:2025/10/22 9:00:38