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诗文 豆豉蒜蓉番薯叶
释义
豆豉蒜蓉番薯叶的做法

食材明细

主料
  • 番薯叶 250g
辅料
  • 蒜蓉 适量
  • 豆豉 10g
调料
  • 适量
  • 适量
  • 蒜香 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

豆豉蒜蓉番薯叶的做法步骤

  • 豆豉蒜蓉番薯叶的做法步骤:1
    1
    番薯叶。
  • 豆豉蒜蓉番薯叶的做法步骤:2
    2
    撕去叶梗上的丝,再清洗干净。
  • 豆豉蒜蓉番薯叶的做法步骤:3
    3
    准备蒜末和豆豉。
  • 豆豉蒜蓉番薯叶的做法步骤:4
    4
    起锅热油炒香蒜末,倒入豆豉,豆豉炒之前用水先泡一泡,洗掉咸味。
  • 豆豉蒜蓉番薯叶的做法步骤:5
    5
    把配料炒出香气。
  • 豆豉蒜蓉番薯叶的做法步骤:6
    6
    放入番薯叶。
  • 豆豉蒜蓉番薯叶的做法步骤:7
    7
    炒至七成熟,放入盐调味,边炒边加点水,青菜才会脆嫩。
  • 豆豉蒜蓉番薯叶的做法步骤:8
    8
    翻炒入味后出锅。
  • 豆豉蒜蓉番薯叶的做法步骤:9
    9
    成品。这个季节的番薯叶是头茬的,特别有叶青味。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2025/2/10 21:44:55