网站首页
词典首页
请输入您要查询的菜谱:
诗文
鸡肉西蓝花
释义
食材明细
主料
鸡胸肉
一块
西蓝花
适量
辅料
洋葱
适量
剁椒酱
二勺
调料
玉米油
适量
蚝油
半勺
生抽
一勺
纯净水
一勺
白糖
适量
盐
适量
蒜末
适量
白芝麻
适量
咸香 口味
拌 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
鸡肉西蓝花的做法步骤
1
西蓝花洗净。
2
锅内加水烧开,放盐、放西蓝花焯水断生。
3
捞出,放入凉开水里面。
4
鸡胸肉放入锅内,煮10分钟。
5
捞出,撕成条。
6
洋葱切好。
7
蒜末、白芝麻、剁椒酱放在一起,锅内放油烧热泼在上面,放蚝油、生抽、盐、白糖、纯净水拌匀。
8
所有食材放在一起,倒入调好的料汁,拌匀。
9
装盘。
10
美味营养。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜 家常菜
随便看
馒头汉堡??
腊肠蒸豆腐
牛奶雪梨汁
黑虎虾遇见乌冬面
炸酱面
酸豆角炒花生米
卤肉冬瓜炖粉皮
蒸猪血
醋溜绿豆芽
时蔬合炒
酸辣土豆丝
蚝油生菜
麦多馅饼
香辣秘烧鸡胸肉
红绘牛肉
尖椒回锅肉
兰花豆火腿披萨
酸辣米苋梗
酸辣藕带
海参小米粥
咖喱米饭
鲜笋菜肉丸??
炒土豆片
多味笋干
炒虾的华丽升级——避风塘炒虾
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/6/2 6:50:36