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诗文
糖醋里脊
释义
食材明细
主料
里脊肉
150g
腌肉
盐
1g
白胡椒粉
0.3g
料酒
15g
葱
适量
姜
适量
面糊
中筋粉
40g
玉米淀粉
30g
盐
0.5g
糖
5g
泡打粉
1g
白胡椒粉
0.3g
水
70g
糖醋汁
番茄沙司
3勺
糖
3勺
白醋
1.5勺
盐
2g
油
1勺
酸甜 口味
炸 工艺
三刻钟 耗时
高级 难度
糖醋里脊的做法步骤
1
150g里脊肉切成筷子粗细差不多的条。
2
加1g盐、一丢丢白胡椒粉。
3
抓匀。
4
加15g料酒,抓匀。
5
加姜片葱花抓匀,盖保鲜膜冷藏腌制半小时。
6
40g中筋粉+30g玉米淀粉+0.5g盐+1g泡打粉+0.3g白胡椒粉搅匀。
7
加70g水搅匀至有纹路,滴落面糊后悔迅速恢复原状。
8
油锅加热到插入筷子四周有小气泡。
9
弃用葱姜,肉裹面糊。裹好后是均匀的一层且看不到肉色。
10
小火下锅炸五分钟左右,勤翻动保证受热均匀。
11
炸至金黄捞出控油。
12
再次烧热油至下筷子后四周的油快速滚动,中大火炸一分钟。炸好后稍晾会儿,等外皮变硬。
13
3勺番茄沙司、3勺糖、1勺半白醋、2g盐搅匀,小火加热至沸腾。
14
加1勺油混匀。
15
倒入炸好的里脊,翻炒至每片都裹上番茄汁,出锅。
16
成品图。
小窍门
炸的时候小心不要被烫到。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
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更新时间:2025/12/2 18:22:19