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诗文 空气炸锅烤金针菇肉卷
释义
空气炸锅烤金针菇肉卷的做法
“以前很喜欢晚上出去吃烧烤,烤豆腐烤肉串烤鸡翅都是我的大爱。后来慢慢就吃得少了,一是怕胖二是感觉不卫生食材不放心。现在有空气炸锅,想吃就自己动手,吃得放心,做起来也简单。”

食材明细

主料
  • 猪里脊肉 150克
  • 金针菇 1小把
调料
  • 六月鲜12克轻盐特级牡蛎酱油 1汤匙
  • 葱伴侣6月香辣椒酱 半汤匙
  • 料酒 1汤匙
  • 五香粉 适量
  • 辣椒粉 适量
  • 孜然粉 适量
  • 五香 口味
  • 烤 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 简单 难度

空气炸锅烤金针菇肉卷的做法步骤

  • 空气炸锅烤金针菇肉卷的做法步骤:1
    1
    猪里脊肉洗干净,切两三毫米的薄片,加入1汤匙料酒去腥。
  • 空气炸锅烤金针菇肉卷的做法步骤:2
    2
    接着加入1汤匙酱油。
  • 空气炸锅烤金针菇肉卷的做法步骤:3
    3
    再加半汤匙辣椒酱。
  • 空气炸锅烤金针菇肉卷的做法步骤:4
    4
    将肉和调料拌匀,腌半小时。
  • 空气炸锅烤金针菇肉卷的做法步骤:5
    5
    金针菇1小把洗干净,切一寸左右长的段。
  • 空气炸锅烤金针菇肉卷的做法步骤:6
    6
    取一片肉展开,放几根金针菇在中间,然后卷起来。
  • 空气炸锅烤金针菇肉卷的做法步骤:7
    7
    用竹签将肉卷串起来。
  • 空气炸锅烤金针菇肉卷的做法步骤:8
    8
    将肉卷放入空气炸锅中,180度先烤5分钟。
  • 空气炸锅烤金针菇肉卷的做法步骤:9
    9
    然后洒一些五香粉辣椒粉孜然粉等再烤1-2分钟,然后翻面再洒一遍再烤1-2分钟。也可以直接用烧烤粉或烤鸡翅的料。
  • 空气炸锅烤金针菇肉卷的做法步骤:10
    10
    没有刷油,肉有点干,但是依然肉嫩金针菇脆,好吃。

小窍门

1、我用的猪里脊肉,肉很嫩,尽量切薄片,容易熟,长一点才卷得起来。或者直接用肥牛卷肥羊卷培根等。
2、我没有在肉卷上刷油,看着有点干,但是因为肉嫩一样好吃。
3、嫌麻烦不想做肉卷,就直接做肉串串;也可以加香菇甜椒等蔬菜一起做串串,随自己喜好。竹签要提前泡水,没有竹签就用牙签也可以。

使用的厨具:烧烤架/炉、空气炸锅、烤箱
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更新时间:2024/12/22 15:26:59