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诗文
双椒炒肥肠
释义
食材明细
主料
肥肠
300克
青椒
2个
红椒
2个
辅料
食用油
2勺
料酒
1勺
八角
2个
香叶
3片
姜片
2片
葱段
3节
调料
姜片
适量
蒜片
适量
调料汁
食盐
半勺
生抽
1勺
老抽
1勺
蚝油
1勺
清水
2勺
咸鲜 口味
炒 工艺
半小时 耗时
高级 难度
双椒炒肥肠的做法步骤
1
准备青红椒与清洗干净的肥肠段。
2
为了清除肥肠的异味,烧水加料酒、八角、香叶姜片和葱段去腥、除臭,煮20分钟。
3
在煮肥肠的时候,准备姜片和蒜片。
4
青红椒洗净之后去切段。
5
煮熟的肥肠过凉水洗净浮沫和油脂。
6
调一个料汁:碗中加入食盐、生抽、老抽和耗油,加2勺清水搅拌均匀。
7
起锅烧油。
8
下肥肠炒制表面金黄。
9
加入姜片蒜片炒香。
10
下入青红椒翻炒。
11
倒入料汁快速翻炒。
12
翻炒均匀出锅。
13
成品图。
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜 家常菜 下饭菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/6/25 20:53:25