食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
鲜鱿炒黄豆芽的做法步骤
-
1鲜鱿撕去黑膜清洗干净。 -
2鱿鱼须切小段。
-
3鱿鱼身剪开，里面切花刀。
-
4切小块。
-
5放生抽，料酒和盐腌制至少30分钟。（鲜鱿难入味，腌制可使其有底味，可以稍咸一点。）
-
6黄豆芽洗干净沥水。
-
7姜切片，葱切葱花。（家里没蒜了。）
-
8水烧开，把腌好的鱿鱼氽烫约1-2分钟。
-
9捞出沥水。
-
10热油锅把姜爆炒一下。
-
11放入黄豆芽炒至断生。
-
12放入鲜鱿，盐和鸡粉炒匀。
-
13放入葱花。
-
14炒匀即可。
-
15简单小炒。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
下饭菜
午餐
晚餐
- 小面包
- 粉蒸苟桃絮
- 香椿拌豆腐
- 老干妈豆豉烧豆腐
- 香椿拌菠菜面
- 菠菜鸡蛋饼
- 芒果豆乳奶油布丁
- 蒜苔炒红薯饸烙面
- 番茄打卤面
- 二黑核桃豆浆
- 四季豆烧排骨
- 皮蛋豆腐
- 西芹苹果汁
- 多芒小丸子
- 紫薯蛋挞
- 西兰花木耳炒鸡胸肉
- 解腻萝卜咸菜
- 糖醋排骨焖香菇
- 烤五花肉
- 油焖春笋
- 虎皮鸡蛋
- 糖醋排骨
- 蒜苔黑木耳炒烧肉
- 腐乳炒红薯叶
- 无麻无辣麻辣拌
- slam-dunk
- slam dunk
- slam dunk
- slam-dunk
- slam for
- slam for doing
- slam into
- slammer
- slam on
- slam out of
- slam poem
- slam poetry
- slam shut
- slander
- slanderer
- 新霁（清·赵景淑）
- 新霁（清·郭庆藩）
- 新霜二首（宋·欧阳修）
- 新霜感（宋·梅尧臣）
- 新霜行（宋·吕本中）
- 新霜（宋·傅大询）
- 新霜（宋·孔平仲）
- 新霜（宋·文同）
- 新霜（宋·杨万里）
- 新霜（宋·苏辙）
- 新韵曾子进早春（宋·梅尧臣）
- 新饰斋中作一首（明·黄省曾）
- 新馆内直（明·曾棨）
- 新馆夜闻杜鹃（元·郝经）
- 新馆感春二首（元·郝经）
- 职业生涯规划与发展(修订第3版高等院校经济与管理核心课经典系列教材)
- 钱皮新战略
- 新思维研究生英语读写教程(初级)
- 现代商务沟通(第2版高级实用英语系列教材)
- 当代中国医食同源思想的现状及其演变进程(日文版)
- 与地球共生息(100个疼惜地球的思考和行动)
- 电子政务/复旦卓越21世纪管理学系列
- 利率曲线及其构造
- 制度经济学--制度及制度变迁性质解释(第2版)/复旦卓越经济学系列
- 职场写作力
- 新编国际金融教程/复旦卓越经济学系列
- 清平致福
- 视觉隐喻与空间转向--思想史视野中的当代视觉文化
- 美军军官职业教育研究
- 圣经汉译的文化资本解读