食材明细
- 中辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 高级 难度
爆炒鱿鱼须的做法步骤
-
1准备好鱿鱼须和洋葱。 -
2起锅烧水，加姜片和料酒。
-
3水开后，下入鱿鱼须焯水一分钟，捞出沥干水分。
-
4所有的配菜都切好。
-
5起锅烧油，下入姜和大蒜头、米椒翻炒出香味。
-
6下入鱿鱼须快速翻炒断生。
-
7盛出待用。
-
8锅中留油，下入青椒和洋葱。
-
9翻炒断生。
-
10下入炒过的鱿鱼须，快速翻炒均匀，加盐、鸡精、蚝油、生抽、胡椒粉调味翻炒均匀出锅。
-
11起锅装盘即可。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
海鲜
快手菜
下饭菜
午餐
晚餐
- 玉米发糕
- 火龙果果汁
- 麻辣藕片
- 菠菜蛋花汤
- 莲藕小炒
- 焖烧狮子头
- 芝麻红薯脆条
- 黄桃罐头
- 奶牛乳酪蛋糕卷
- 香煎迷你小南瓜
- 葱姜肉馅生煎包
- 鲜玉米饼
- 胡萝卜莲藕糊
- 家常版宫廷牛肉饼
- 胡萝卜莲藕煎饼
- 卡通兔子馒头
- 清汤香菜丸子
- 水晶虾饺
- 辫子老式面包
- 麻辣水饺
- 肉夹馍的做法
- 蒜苗肉丸焖豆腐
- 肉末豆角
- 全麦餐包
- 香蕉火龙果奶昔
- sunfish sales
- sunflower seeds
- sunflower state
- sun glasses
- sun hat
- sunk cost
- sunk cost fallacy
- sunken garden
- sunken plane
- sun lamp
- sun lotion
- sunmoobe ur man
- sun ny
- sunny afternoon
- sunny again
- 题西林寺（宋·程公许）
- 题西林院壁二首（宋·朱熹）
- 题西梵一翁双清轩（宋末元初·仇远）
- 题西楼有感（宋·王柏）
- 题西沼祥鳞卷次尚春景元市舶韵时有白鱼入舟（明·王缜）
- 题西泠隐居（元·叶广居）
- 题西洋画二首（明末清初·陈恭尹）
- 题西洲精舍图（明·欧大任）
- 题西涯先生像后（清·法式善）
- 题西淙（宋·陈宓）
- 题西渠水亭（明·朱浙）
- 题西湖中鱼（宋·刘敞）
- 题西湖何氏隐真馆（元·张雨）
- 题西湖僧房（宋·杨万里）
- 题西湖十景邹和峰家藏戴文进画巨浸秋波（明·杨慎）
- 桥牌终局战术
- 结膜松弛症
- 医院感染制度与流程管理
- 上海日记
- 国际金融实务(高职高专财经类系列教材)
- 钳工<三级高级>操作技能考试手册/职业技能鉴定国家题库
- 木腿正义(增订版)
- 当代应用英语(2教师用书高职高专十一五规划教材)
- 幻兽龙事典
- 周易讲读/国学名著讲读系列
- 当代应用英语(练习与测试2高职高专十一五规划教材)
- 史学通论四种合刊
- 当代中国社会变迁(精)
- 汽车维修工<四级中级>操作技能考试手册/职业技能鉴定国家题库
- 车工<五级初级>操作技能考试手册/职业技能鉴定国家题库