食材明细
- 中辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 高级 难度
爆炒鱿鱼须的做法步骤
-
1准备好鱿鱼须和洋葱。 -
2起锅烧水，加姜片和料酒。
-
3水开后，下入鱿鱼须焯水一分钟，捞出沥干水分。
-
4所有的配菜都切好。
-
5起锅烧油，下入姜和大蒜头、米椒翻炒出香味。
-
6下入鱿鱼须快速翻炒断生。
-
7盛出待用。
-
8锅中留油，下入青椒和洋葱。
-
9翻炒断生。
-
10下入炒过的鱿鱼须，快速翻炒均匀，加盐、鸡精、蚝油、生抽、胡椒粉调味翻炒均匀出锅。
-
11起锅装盘即可。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
海鲜
快手菜
下饭菜
午餐
晚餐
- 丝瓜炒肉
- 火龙果蛋糕仔
- 葱香鸡蛋饼
- 豆腐海蛎子汤
- 清炒丝瓜
- 土豆烧茄子
- daogrs七夕甜蜜浪漫表白——心形椰蓉面包
- 巧克力豆甜甜圈蛋糕
- 山药南瓜卷
- 黑胡椒千页豆腐
- 香菇尖椒炒绿豆芽
- 发面版千层韭菜肉饼
- 麻辣鸡块
- 芦笋腊味鸡翅
- 苦瓜炒番石榴
- 八珍豆腐
- 炸鲜奶
- 椰汁千层糕
- 牛肉酱手抓饼
- 盘丝手抓饼
- 牛奶布丁
- 板根生菜冬菇汤
- 赏味中秋、乐享团圆【广式豆沙蛋黄月饼】
- 西柚香橙雪梨汁
- 菊花豆腐
- get your way
- get your wires crossed
- gewgaw
- geyser
- gf
- Ghana
- Ghanaian
- gharial
- ghastliness
- ghastly
- ghat
- ghee
- Ghent
- gherkin
- ghetto
- 不眠（明末清初·屈大均）
- 不眠（清·王采薇）
- 不眠（清·缪烜）
- 不眠（清末近现代初·赵熙）
- 不眠（清末近现代初·黄节）
- 不眠（金·高士谈）
- 不睡四首（宋·杨万里）
- 不睡效张文潜（宋·周紫芝）
- 不睡（唐·白居易）
- 不睡（唐·齐己）
- 不睡（宋·张镃）
- 不睡（宋·文天祥）
- 不睡（宋·文天祥）
- 不睡（宋·苏过）
- 不睡（宋·陆游）
- 闲话(20主流之外)
- 唐僧的马
- 邵逸夫和他的黄金时代(一代影视巨子1907-2014)
- 5分钟全身按摩保健康/最简单的穴位按摩法
- 知日知日这次彻底了解日本(2)
- 无处可藏(斯诺登美国国安局与全球监控)
- 改革新启蒙(思想市场驱动中国变革)
- 胡适之先生晚年谈话录
- 舌尖上的历史(食物世界大事件与人类文明的发展)
- 美利坚沉思录(伟大国家的自白与自省)
- 企业分离新战略(日本品牌企业多元化经营大变革)
- 中华佛斋(精)
- 北京近代商业的变迁
- 中国高校毕业生失业问题及其派生社会风险和应对策略研究
- 不娇不惯富养女孩