食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 三刻钟 耗时
- 简单 难度
鱼豆腐炒塔苦菜的做法步骤
-
1食材：塔苦菜、鱼豆腐。 -
2将鱼豆腐放在案板上切开。
-
3将塔苦菜掰下来洗净。
-
4再用清水浸泡30分钟捞出。
-
5起锅倒油烧热，下入洗净好的塔苦菜翻炒翻炒。
-
6接着，合入切好的鱼豆腐，加适量的清水。
-
7翻炒翻炒至熟。
-
8然后，加适量的盐。
-
9加适量的味精。
-
10调味炒匀即成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
下饭菜
午餐
晚餐
- 奶油焦糖核桃酥
- 香蕉奶油挞
- 糖醋藕饼
- 香椿芽拌嫩豆腐
- 烤板栗
- 香椿豆腐汤
- 玛格丽特饼干
- 香椿蛋炒饭
- 丁香烧鸭脖
- 抹茶马芬蛋糕
- 松仁豌豆玉米
- 黑森林蛋糕
- 话梅凤爪
- 蒜香酸辣猪舌
- ＃春食野菜香＃迷你青团
- 薏仁炖排骨
- 剁椒蒜蓉蒸生蚝
- 榆钱蛋饼
- 无添加更健康——苹果脯（烤箱版）
- 爆炒花螺
- 猫咪豆沙面包
- 黄金蛋
- 珍珠糯米丸子-西餐厨师机版-营养与美味并存
- 干面条炒面
- 全麦可可双色吐司
- 双豆塞聪
- 双足什么什么的成语
- 双足重茧
- 双骑用英语怎么说
- 反三角函数用英语怎么说
- 反什么一什么的成语
- 反什么不什么的成语
- 反什么两什么的成语
- 反什么为什么的成语
- 反什么之什么的成语
- 反什么什么主的成语
- 反什么什么义的成语
- 反什么什么乱的成语
- 反什么什么仇的成语
- 反什么什么击的成语
- 钓鳌行（宋·华岳）
- 钓龙台怀古（元·雅琥）
- 钓龙台歌（清·梁成楠）
- 钓龙台歌（清末民国初·林朝崧）
- 钓龙台歌，和梁先生子嘉（清·洪繻）
- 钓龙台（宋·蔡襄）
- 钓龙台（明·林鸿）
- 钓龙矶（清末民国初·吴重憙）
- 钗头凤·丁未初夏作于横桥老屋（清·许禧身）
- 钗头凤•七夕为嫦娥赋（清·董以宁）
- 钗头凤 个侬（清·董元恺）
- 钗头凤 二首（清·俞樾）
- 钗头凤 冬闺（清·吴绮）
- 钗头凤 别武昌（宋·秦观）
- 钗头凤 劝（当代·黄绮）
- 骏枣品质形成与调控研究
- 营销管理(新千年版第10版)/工商管理经典译丛
- 我国现代流通业的发展与变革研究
- 启发式优化算法在几类典型优化问题中的应用
- 智慧律所在中国
- 慢性气道疾病吸入治疗实践手册
- 探寻海洋的秘密(3-6岁)(精)/玩转奇妙世界立体书
- 2023考研数学强化测试5套卷(数学2)
- 宣传思想文化工作案例选编(2021年)
- 艺术设计美学研究
- 道德经正源
- 住在房梁上的必必/全国优秀儿童文学奖大奖书系
- 假面骑士视觉志(50周年纪念版)
- 高中历史(选择性必修2经济与社会生活RJ)/热搜题
- 社会变迁中的乡村道德失范与重构--基于乌江流域土家族L村寨的实证研究(精)/法律与社会书系/光明社科文库