“朋友种的芦荟，叶片很肥厚，做沙拉，煲汤都好吃。”
食材明细
- 清淡 口味
- 煲 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
芦荟胡萝卜鸡汤的做法步骤
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1食用芦荟洗干净。 -
2放水里洗一遍。（芦荟胶太多，洗一下汤比较清，不会粘粘的。）
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3沥去水。
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4童子鸡去皮剁大块，飞水。
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5洗去浮沫。
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6胡萝卜去皮切块。
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7红枣去核。
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8把以上材料放入汤锅，大火烧开，转小火煲1-1.5小时。
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9煲好了，可放盐调味。（我家一般不放。）
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10如果肥油多可以撇去油。
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11清热下火，对青春痘有很好的疗效。
使用的厨具：汤锅
所属分类：
汤类
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秋季食谱