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诗文 超下饭的酸菜粉条巴沙鱼
释义
超下饭的酸菜粉条巴沙鱼的做法
“晚饭吃什么?今天煮一锅酸菜鱼,是菜又是汤,满满一大锅,酸辣开胃,太过瘾了!

酸菜鱼是重庆的地道美味,我北方人可鼓捣不出这味儿来,但随便去哪个超市都能选到酸菜鱼调料包,挑自己喜欢的就成了。

至于鱼,也没有太固定的。想省事,就选肉嫩无刺的龙利鱼柳、巴沙鱼柳;想物美价廉、鱼味更浓的,买条3、4斤重的草鱼、黑鱼,鱼肉切下来后还能把鱼头鱼骨煮进来,汤底更有滋味。

漂着一层黄油的浓汤里,白色的鱼肉很诱人,因为汤比较多,喝着又过瘾,再放两把粉条或者魔芋粉、豆腐丝什么的,食材和营养更丰富,如果家里人少,煮这一大锅,不用再做其它菜了。

汤底酸酸辣辣的已经很开胃了,想更诱人,可在出锅时撒一把香葱末、小米辣圈或者红甜椒圈、芥兰末。红黄白绿,实在让人胃口大开啊!”

食材明细

主料
  • 巴沙鱼 400克
  • 红薯粉条 1盘
辅料
  • 植物油 少许
  • 1锅
  • 香葱 2棵
  • 小米辣 2个
  • 新鲜芥兰 1棵
调料
  • 酸菜鱼 1袋
  • 酸辣 口味
  • 煮 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

超下饭的酸菜粉条巴沙鱼的做法步骤

  • 超下饭的酸菜粉条巴沙鱼的做法步骤:1
    1
    巴沙鱼提前解冻,红薯粉条提前用凉水泡软,酸菜鱼调料准备好。
  • 超下饭的酸菜粉条巴沙鱼的做法步骤:2
    2
    巴沙鱼切2公分的宽条,将酸菜鱼腌料包倒入鱼块中,用手轻轻抓捏均匀备用。
  • 超下饭的酸菜粉条巴沙鱼的做法步骤:3
    3
    炖锅中倒少许油,将酸菜包倒入锅中,翻炒出香味。
  • 超下饭的酸菜粉条巴沙鱼的做法步骤:4
    4
    再将油料包倒入锅中翻炒均匀。
  • 超下饭的酸菜粉条巴沙鱼的做法步骤:5
    5
    倒适量热水;倒油水的目的一是可以节省烹饪的时间,二是有利于保护锅子。
  • 超下饭的酸菜粉条巴沙鱼的做法步骤:6
    6
    盖上盖子,大火煮开转小火煮3分钟,充分释放出酸菜和油料包中的香味。
  • 超下饭的酸菜粉条巴沙鱼的做法步骤:7
    7
    将粉条入锅,搅拌均匀。
  • 超下饭的酸菜粉条巴沙鱼的做法步骤:8
    8
    不要等汤煮开,将鱼块一一入锅。
  • 超下饭的酸菜粉条巴沙鱼的做法步骤:9
    9
    大火煮沸,鱼块漂浮在水面上,撒香葱末、小米辣圈、新鲜芥兰末,关火。
  • 超下饭的酸菜粉条巴沙鱼的做法步骤:10
    10
    酸菜粉条巴沙鱼,少盐饮食,酸辣开胃又爽口!
使用的厨具:其他、煮锅
所属分类: 热菜   家常菜   中式宴请   下饭菜   宴客菜  
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更新时间:2024/10/19 11:45:12