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诗文 无花果雪梨炖瘦肉
释义
无花果雪梨炖瘦肉的做法
“是日例汤~无花果雪梨炖瘦肉。”

食材明细

主料
  • 瘦肉 700g
  • 雪梨干 适量
  • 无花果 1把
  • 瑶柱 3粒
辅料
  • 3片
  • 陈皮 1块
调料
  • 适量
  • 清淡 口味
  • 炖 工艺
  • 数小时 耗时
  • 简单 难度

无花果雪梨炖瘦肉的做法步骤

  • 无花果雪梨炖瘦肉的做法步骤:1
    1
    瘦肉飞水。去掉浮沫,洗干净放入炖盅。
  • 无花果雪梨炖瘦肉的做法步骤:2
    2
    加入雪梨干,无花果,海底椰,陈皮,姜。
  • 无花果雪梨炖瘦肉的做法步骤:3
    3
    加1.7L热水。隔水炖4小时。
  • 无花果雪梨炖瘦肉的做法步骤:4
    4
    四小时后。
所属分类: 汤类   家常菜  
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更新时间:2025/3/11 18:39:48