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诗文
无花果雪梨炖瘦肉
释义
“是日例汤~无花果雪梨炖瘦肉。”
食材明细
主料
瘦肉
700g
雪梨干
适量
无花果
1把
瑶柱
3粒
辅料
姜
3片
陈皮
1块
调料
盐
适量
清淡 口味
炖 工艺
数小时 耗时
简单 难度
无花果雪梨炖瘦肉的做法步骤
1
瘦肉飞水。去掉浮沫,洗干净放入炖盅。
2
加入雪梨干,无花果,海底椰,陈皮,姜。
3
加1.7L热水。隔水炖4小时。
4
四小时后。
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更新时间:2025/6/24 0:49:10