食材明细
- 咸鲜 口味
- 拌 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
凉拌苦瓜丝的做法步骤
-
1苦瓜和大蒜洗净备用。 -
2娃娃菜，胡萝卜和洋葱准备就绪。
-
3苦瓜去除白膜切丝加入盐搅拌均匀，用水冲洗干净。
-
4娃娃菜和胡萝卜切丝装盘。
-
5苦瓜丝入开水锅汆烫一下。
-
6捞出过凉沥干水分备用。
-
7洋葱切丝一同放入盆中，加入辣椒粉，锅中入油烧热放入花椒粒炸出香味，将热油淋入辣椒粉上，加盐，醋，酱油调味。
-
8搅拌均匀即可装盘。
-
9时令开胃菜，简单又美味。
-
10成品图。
-
11成品图。
小窍门
现吃现拌，口感棒棒哒！祝您生活愉快！
使用的厨具：炒锅
所属分类：
凉菜
家常菜
夏季食谱
- 红枣瓜子饼干
- 酸辣汤
- 酒香草头
- 甜品山药
- 香辣烤鸡胗
- 黄花红烧排骨
- 鸡米花
- 蓝莓果仁费南雪
- 豆腐汤
- 老婆饼
- 菠萝咕噜肉
- 胡萝卜炖牛肉
- 迷你蛋糕
- 炼乳吐司
- 酱香排骨饭
- 莴笋炒五花肉
- 红豆莲子大面包
- 凉拌莴笋叶
- 剩饺五分钟变煎饺
- 韭菜盒子和猪肉盒子
- 韭菜炒黄豆芽
- 茄汁豆腐
- 妈妈的味道之鱼籽炸酱面
- 清蒸鲈鱼
- 早餐 鸡蛋饼
- black eye
- black eyes
- black fish
- black flag
- black flies
- black fog
- black fogs
- black friday
- black game
- black gold
- black goods
- black gum
- black hat
- blackheart ar
- blackheart art
- 秋夜归兴（明·于谦）
- 秋夜待月（宋·李石）
- 秋夜徐编修宅宴别醉歌（明·李梦阳）
- 秋夜忆亲庭有感（宋·释绍嵩）
- 秋夜忆兄（宋·释文珦）
- 秋夜忆兴善院寄苗发（唐·司空曙）
- 秋夜忆别心牧并柬家惺园庶常洪大稚存（清·杨梦符）
- 秋夜忆北有寄（当代·熊东遨）
- 秋夜忆周模（明·林鸿）
- 秋夜忆外壬戌（近现代·萧碧梧）
- 秋夜忆家（明末清初·项兰贞）
- 秋夜忆弟（清·陈存懋）
- 秋夜忆禾川旧友（明·周是修）
- 秋夜忆陈尚泰（明·邓雅）
- 秋夜怀云崖禅友（清·释敬安）
- 资源节约型社会构建法律问题研究/环境法学专题研究书系
- 专利法律法规规章汇编(1984-2011.7)
- 脑的争论--先天还是后天/脑与学习科学新视野译丛
- 美人宫词(四十四位后宫美人四十四载浮生浮世)
- 煤矿掘进机操作作业操作资格培训考核教材(第2版)/煤矿三项人员安全资格培训考核教材系列
- 煤矿安全监测监控作业操作资格培训考核教材(第2版)/煤矿三项人员安全资格培训考核教材系列
- 镇江博物馆藏明清书画精粹(精)
- 可以享受的寂寞
- 女人内修外养才完美
- 我的孩子是幸福小富翁(如何培养有钱途的孩子)
- 青少年不可不知的中国文化常识/青少年不可不知的常识系列丛书
- 让青少年学会感恩的故事/青少年素质养成必读故事
- 让青少年学会沟通的故事/青少年素质养成必读故事
- 让青少年热爱科学的故事
- 让青少年学会孝敬的故事/青少年素质养成必读故事