网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
黑豆藜麦莲子米粥
释义
“简单美味,健康营养,老少皆宜。”
食材明细
主料
小米
50g
黑豆
50g
藜麦
15g
辅料
莲子
15g
白眉豆
15g
纯净水
1000ml
原味 口味
煮 工艺
一小时 耗时
简单 难度
黑豆藜麦莲子米粥的做法步骤
1
食材备用。
2
煮好的黑豆,备用。
3
小米、藜麦、黑豆、莲子和白眉豆加水,倒入电压力锅中。
4
按煮粥模式。(一个小时)
5
已煮好,用勺子搅一下。
6
盛入碗中。
7
营养粥。
使用的厨具:电压力锅
所属分类: 粥 家常菜 早餐
随便看
豆豉鲮鱼炒苦瓜
金丝鱼炒韭菜
椒盐黄金玉米烙
家常排骨炖刀鱼
芝麻肉末卷
蒜蓉菜心
水晶饺子
干煎龙利鱼片
红烧仔鸡
鸡蛋紫薯饼
花生炖鸡脚
爽口腌萝卜
红烧黄花鱼
花开芝麻汤圆
黑椒牛柳
黑椒蒜蓉烤排骨
香菇炒青菜
鲜虾生菜杯饭
水煮肉片
莴笋回锅肉
双白炒肉丝
淮山茶树菇鸡汤
肉末鱼胶汤
暖暖冬日牛肉哨子面
番茄紫菜牛骨蛋汤
金什么许什么的成语
金什么豪什么的成语
金什么财什么的成语
金什么货什么的成语
金什么贮什么的成语
金什么贳什么的成语
金什么足什么的成语
金什么辉什么的成语
金什么连什么的成语
金什么送什么的成语
金什么酒什么的成语
金什么钿什么的成语
金什么铁什么的成语
金什么银什么的成语
金什么锦什么的成语
阻风游铜陵护法寺(宋·郑獬)
阻风湖口(明·王世贞)
阻风湖山县与仲父登山阑入旧祠同应坐上人久(明·梁朝钟)
阻风燕子矶游永济寺口号(清·李天英)
阻风燕子矶(清·缪公恩)
阻风用杜韵(明·邵宝)
阻风留别江佥宪兼呈冯提学二首(明·林光)
阻风登晴川阁予两渡游此皆以不第归(明·袁中道)
阻风登燕子矶(清·罗志让)
阻风白鹭洲招讷上人(宋·贺铸)
阻风秦淮令狐度支寄酒(宋·梅尧臣)
阻风系舟(宋·董嗣杲)
阻风累日泊宝积山下(宋·张耒)
阻风舟中有感(宋·李纲)
阻风舟中(近现代·胡雪抱)
金属切削过程有限元仿真技术
楚辞
数控铣床(加工中心)编程与操作项目化教程 第2版
近代调和分析方法及其应用
期末冲刺优选卷 物理 8年级 下册 RJ
皖风徽韵 安徽省诗词协会作品选集 2020
汤素兰·幻想精灵 升级版 全彩版(全4册)
美丽的新年
邓家栋临床血液学 第2版
荒野大冒险 荒岛"野人"与恐怖巨蜥
快乐读书吧6年级下册 汤姆·索亚历险记+爱丽丝漫游奇境+鲁滨孙漂流记(上下)+骑鹅旅行记(上下)(全6册)
经纶学典 学霸 数学 4年级上·RJ
给孩子系列·文学少年(给孩子的诗+给孩子的散文+给孩子的古诗词+给孩子的古文)(全4册)
医用化学基础
核心素养(高中卷)·金融与财富(第二辑)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/1/12 11:36:27