“夏季养胃去湿粥，营养价值非常高。”
食材明细
- 原味 口味
- 煮 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
薏米山药红豆枣粥的做法步骤
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1准备食材。 -
2薏米和赤小豆用清洗干净，浸泡一个小时。
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3锅中水开下入薏米和小豆煮半个小时，山药去皮切段下入，山药比较容易熟，煮时间太长会碎掉，所以要晚一些下入。
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4红枣去核下入锅中，转小火再煮宝半个小时，喜欢吃甜的可在出锅前加入适量冰糖或红糖。
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5成品图。
使用的厨具：煮锅
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