“此粥有健脾养胃、和胃温中、安神补气、调节睡眠、润肤美容、增强免疫力等功效。”
食材明细
- 其他 口味
- 煮 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
黑小米山药粥的做法步骤
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1黑小米淘洗干净。 -
2山药洗净，削皮，斜切片。
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3黑小米和山药，加水倒入电压力锅中。
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4按煮粥模式。(一个小时)
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5已煮好，搅一下。
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6盛入碗中。
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7糯香。
使用的厨具：电压力锅
所属分类：
粥
家常菜
早餐