“松散，咸鲜好吃。我的减脂中餐。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
豇豆藜麦炒饭的做法步骤
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1豇豆100g切二指段。 -
2开水焯至断生捞出。
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3锅里适量油烧热，姜蒜，花椒，小米椒炒香。
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4焯过水的豇豆倒入翻炒几下。
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5适量盐，生抽调味儿。
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6翻炒两下。
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7倒入藜麦饭。
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8翻炒热透关火盛出。
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9成品。
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10成品。
使用的厨具：不粘锅
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