食材明细
- 微辣 口味
- 拌 工艺
- 三刻钟 耗时
- 简单 难度
蒜薹拌鸡胸肉的做法步骤
-
1食材：鸡胸肉（已清洗）、蒜薹（已清洗切段）、姜片。 -
2将鸡胸肉下入清水锅中。
-
3随后，搁入姜片，加适量的料酒。
-
4焯开、10分钟后关火捞出。
-
5放凉。
-
6这时换锅清水煮开，将蒜薹下入焯开1——2分钟后捞出。
-
7用凉开水过凉。
-
8接着，将晾凉的鸡胸肉撕开。
-
9将过凉好的蒜薹控干水分。
-
10然后，合入撕好的鸡胸肉，加适量的盐。
-
11加适量的酱油。
-
12加适量的辣椒油。
-
13调味拌匀即成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
凉菜
家常菜
快手菜
- 酱油炒饭
- 清煮龙舌鱼
- 香菇鲜虾粥
- 嫩南瓜鸡蛋饼
- 辣椒叶肉片汤
- 下饭菜--蒜苔玉米香肠丁丁
- 紫薯蛋挞
- 芭比娃娃蛋糕
- 花生酱挂面打造山寨版热干面
- 鱼丁小炒
- 包菜炒饭
- 紫甘蓝沙拉
- 新三鲜
- 青椒鸡蛋
- 卤汁面筋
- 【飞饼皮版】自制葡式蛋挞
- 蜂蜜蛋糕
- 大葱炒猪肝
- 槐花蒸着吃也香--蒜香麻酱槐花
- 蝴蝶酥
- 萝卜烧肉
- 自制莲蓉馅
- 五香茶叶蛋
- 茴香炒面
- 炒空心菜梗子
- area of concentration
- area of low pressure
- area rug
- areaway
- areca nut
- a recurrence of
- a relic from
- a relic of
- arena
- aren't
- areola
- areolae
- Ares
- are you game?
- are you game
- 寒食夜寄姚侍郎（唐·张籍）
- 寒食夜对月（宋·项安世）
- 寒食夜感怀（明·谢榛）
- 寒食夜月下作（宋·周紫芝）
- 寒食夜有寄（唐·韩偓）
- 寒食夜有怀（唐·白居易）
- 寒食夜池上对月怀友（唐·雍陶）
- 寒食夜苏二宅（唐·杜甫）
- 寒食夜读夕公和诗触事感怀再用前韵（明·钱谦贞）
- 寒食夜集邦相署中分韵得吟字（明·胡应麟）
- 寒食夜（唐·元稹）
- 寒食夜（唐·崔道融）
- 寒食夜（唐·白居易）
- 寒食夜（唐·白居易）
- 寒食夜（唐·韩偓）
- 体验汉语短期教程 公务篇 练习册 英语版 修订版
- 玩转Scratch趣味编程
- 雷公糕
- 小题狂练 高考语文 2021年第10版
- 音乐考研和声与作品分析历年真题谱例集
- 高中数学竞赛培优教程 二试(第4版)
- 男科中成药用药速查
- 伤寒论临证六要素
- 国家卫生健康委员会住院医师规范化培训规划教材配套精选习题集 儿外科分册
- 实用普外科疾病诊疗学
- 神经系统疑难病例影像学剖析
- 手脑拼拼乐 分类组合
- 刑事诉讼法原理与实务
- 行星际飞行轨道理论与应用
- 手脑拼拼乐 联想风暴