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诗文 蒜蓉炒红薯叶
释义
蒜蓉炒红薯叶的做法
“颜色碧绿,蒜香味浓郁,看着蛮有食欲~”

食材明细

主料
  • 红薯叶 适量
辅料
  • 大蒜 几瓣
调料
  • 稻米油 适量
  • 盐适量 适量
  • 鸡精 少许
  • 油渣 少许
  • 蒜香 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

蒜蓉炒红薯叶的做法步骤

  • 蒜蓉炒红薯叶的做法步骤:1
    1
    红薯叶洗净备用。
  • 蒜蓉炒红薯叶的做法步骤:2
    2
    择出嫩叶。
  • 蒜蓉炒红薯叶的做法步骤:3
    3
    茎另外放。
  • 蒜蓉炒红薯叶的做法步骤:4
    4
    大蒜去皮切碎备用。
  • 蒜蓉炒红薯叶的做法步骤:5
    5
    热锅冷油,下蒜末,油渣煸香。
  • 蒜蓉炒红薯叶的做法步骤:6
    6
    放入茎翻炒均匀,加入少许热水炒匀加快熟。
  • 蒜蓉炒红薯叶的做法步骤:7
    7
    放入叶子用筷子划散炒至熟,调入适量盐,鸡精调味即可。
  • 蒜蓉炒红薯叶的做法步骤:8
    8
    即将出锅装盘。
  • 蒜蓉炒红薯叶的做法步骤:9
    9
    成品图。
  • 蒜蓉炒红薯叶的做法步骤:10
    10
    成品图。

小窍门

茎先炒,加入少许热水加快熟,叶子后放易熟!
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   快手菜  
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更新时间:2024/12/22 13:15:58