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诗文 青椒炒茄子
释义
青椒炒茄子的做法
“粗茶淡饭最养人,
平平淡淡才是真。
记录生活中的点点滴滴!”

食材明细

主料
  • 茄子 1个
辅料
  • 青辣椒 3个
  • 大蒜 2粒
  • 1块
调料
  • 植物油 10g
  • 3g
  • 生抽 1勺
  • 蒸鱼豉油 1勺
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 神级 难度

青椒炒茄子的做法步骤

  • 青椒炒茄子的做法步骤:1
    1
    茄子切斜片放适量盐腌渍十分钟可以防止茄子变色。
  • 青椒炒茄子的做法步骤:2
    2
    拧干水分。
  • 青椒炒茄子的做法步骤:3
    3
    植物油放入茄子片中小煎。
  • 青椒炒茄子的做法步骤:4
    4
    翻面。
  • 青椒炒茄子的做法步骤:5
    5
    煎好的茄子拨至一边加入青椒。
  • 青椒炒茄子的做法步骤:6
    6
    放入盐姜蒜。
  • 青椒炒茄子的做法步骤:7
    7
    翻拌均匀。
  • 青椒炒茄子的做法步骤:8
    8
    加入生抽
  • 青椒炒茄子的做法步骤:9
    9
    青辣椒选择不辣的,老人小孩都适合。

小窍门

1、炒茄子姜蒜必不可少。
2、茄子用盐腌渍挤去多余的水分可以防止茄子变色,也不会太吸油。
使用的厨具:平底锅
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更新时间:2024/12/22 17:07:33