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诗文
油泼南瓜苗
释义
食材明细
主料
南瓜苗
适量
辅料
葱
适量
蒜
适量
红辣椒
适量
调料
油
适量
盐
适量
酱油
适量
咸鲜 口味
拌 工艺
半小时 耗时
简单 难度
油泼南瓜苗的做法步骤
1
南瓜苗准备就绪。
2
将南瓜苗切大段洗净控水。
3
葱蒜和红辣椒准备就绪。
4
南瓜苗焯水过凉攥干水分。
5
切碎装入盘中。
6
葱和大蒜切碎备用。
7
红辣椒也切碎一同放入南瓜苗上,用热油淋入激出香味儿,加盐,酱油拌均匀即可。
8
妥妥的时令美味哦。
9
成品图。
小窍门
现吃现拌,口感一级棒!
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 凉菜 家常菜 快手菜 下饭菜 夏季食谱 午餐 晚餐
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更新时间:2026/5/18 10:53:35