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诗文 家常芽菜
释义
家常芽菜的做法
“绿豆芽其性凉、味甘无毒,能清署热、调五脏、解诸毒、利尿除湿,可用于饮酒过度、湿热郁滞、食少体倦。高血压和冠心病患者,夏季可常食素炒绿豆芽。民间用绿豆芽同鲫鱼炖服,治乳汁不下。绿豆芽榨汁,加白糖代茶饮,治尿路感染、小便赤热、尿频等症”

食材明细

主料
  • 绿豆芽 适量
  • 适量
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 红椒 适量
配料
  • 料酒 适量
  • 适量
  • 蚝油 适量
  • 咸鲜 口味
  • 焖 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

家常芽菜的做法步骤

  • 家常芽菜的做法步骤:1
    1
    豆芽洗净控净水。
  • 家常芽菜的做法步骤:2
    2
    肉切丝,葱姜切丝、红椒切丝。
  • 家常芽菜的做法步骤:3
    3
    锅加油,滑入肉丝。
  • 家常芽菜的做法步骤:4
    4
    加花椒粉下葱姜丝略炒烹料酒。
  • 家常芽菜的做法步骤:5
    5
    下入豆芽翻炒至透明加盐、蚝油调味出锅。
  • 家常芽菜的做法步骤:6
    6
    方便、速食、有营养!
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2025/3/11 19:49:15