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诗文
山药燕麦奶昔
释义
食材明细
主料
熟山药
80g
即食燕麦
25g
辅料
纯牛奶
250mL
甜香 口味
其他 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
山药燕麦奶昔的做法步骤
1
即食燕麦20g。
2
纯牛奶倒煮锅里。
3
即食燕麦倒牛奶里。
4
小火煮至微沸,关火焖5分钟。这样打出来的奶昔口感更顺滑。
5
燕麦牛奶倒破壁机里。
6
熟山药去皮,切小段。250mL牛奶,山药不能过多,否则打出来太粘稠。
7
山药放燕麦牛奶里。选择果蔬键,按启动键开始。
8
打了2次。
9
倒入杯中,草莓点缀。
10
成品。
11
美美哒。
使用的厨具:破壁机
所属分类: 饮品 早餐
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更新时间:2025/10/22 12:14:04