“苹果香蕉奶昔可起到润肠通便、促进消化，预防便秘的作用。”
食材明细
- 甜味 口味
- 其他 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
苹果香蕉奶昔的做法步骤
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1苹果，香蕉，牛奶。 -
2苹果去皮，切大块。
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3香蕉去皮，切大块。
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4苹果香蕉放破壁机内。
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5牛奶倒入，倒入一点开水（这个可以不加，我怕凉，加了一点）。选择果蔬键，按启动键开始。
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62分钟不到，苹果香蕉奶昔完成。有浮沫儿，稍微放一下。
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7浮沫儿变少。
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8倒入杯中。
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9成品。
使用的厨具：破壁机
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饮品