“北方人比较喜欢吃口味重的菜,我家也不列外。每次为了喝汤,都会煮清汤排骨,但排骨往往也是拿来炒着吃。今天这道排骨,我加了我们家爱吃的柱候酱和蒜蓉辣椒酱,味道很不错,喜欢的朋友不妨试试。
排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。”
食材明细
酱烧排骨的做法步骤
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2 放到锅里,大火烧开,撇去浮沫,放入姜片,转小火炖至半小时。
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小窍门
喜欢吃辣的话放一勺蒜蓉辣椒酱那才够味,孩子吃还是少放点。
使用的厨具:炒锅
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