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诗文
家常烤鱼
释义
食材明细
主料
韭黄
1小把(韭菜)
姜
1小块
鲈鱼
500克
生抽
1茶匙15克
芹菜
3~4根
花椒粉
5克左右
辣椒粉
5克左右
黄瓜
1根
香菇
3个
老干妈豉油
30克
糖
1茶匙15克
泡椒
7~8个
蒸鱼豉油
45克左右3茶匙
辣椒
1个(大)
胡萝卜
5~6片
蒜瓣
4个
葱
3~4根
藕
7~8片
孜然粉
5克左右
洋葱
半个(大)
郫县豆瓣酱
30克(2茶匙)
毛豆
100克左右
辅料
食用油
150左右
盐
8克左右
鸡精
5克
香油
10克
微辣 口味
烤 工艺
三刻钟 耗时
普通 难度
家常烤鱼的做法步骤
1
准备好食材(还有胡萝卜)
2
准备好酱料
3
把毛豆洗干净,葱,芹菜,韭黄切段,姜切片,黄瓜切片,辣椒洋葱切丝备用
4
把鱼去内脏,洗干净,在鱼身上两名斜划上几刀
5
然后抹上盐,葱,姜料酒腌制20分钟
6
烤盘上垫上锡纸,把腌制好的鱼两面抹上蒸鱼豉油45克(3茶匙)左右,花椒粉、孜然粉、辣椒粉各5克左右,再刷上食用油,两面都要刷到
7
预热烤箱220度,中层烤制25分钟左右(中途拿出来再刷一次油)
8
烤制的时间正好炒菜,锅里倒油加热,爆香葱、姜、蒜泡椒
9
加入30克(2茶匙)左右的郫县豆瓣酱翻炒
10
再加入生抽15克(1茶匙)老干妈豉油30克(2茶匙)翻炒均匀
11
加入毛豆,藕片,芹菜,胡萝卜翻炒均匀
12
4,5分钟后再加入辣椒,黄瓜,香菇,翻炒
13
加15克(1茶匙)糖,2小碗清水烧开
14
最后加入鸡精5克,盐3克左右,香油5克即可
15
把炒好的菜放在烤盘最下面,考好的鱼放在上面,锅里倒油100克左右加热,把热油浇在鱼身上,撒上香菜即可
16
趁热,开吃
17
成品图
18
成品图
小窍门
因为我的烤碗不是很大,鱼比较长没能完全放在烤碗里,如果烤盘大,也可以把鱼从肚皮开时对半切,不要切断,平摊在烤盘里,蔬菜的食材可以根据你个人的喜欢随意搭配,豆芽,土豆之类的都可以,酱料也可以根据自己的需要增减,不喜欢太辣的可以不抹辣椒粉,烤箱温度根据自己的烤箱温度调节
使用的厨具:电烤箱
所属分类: 烤箱菜
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in the charge of
inthe classroom
in the clear
in the closet
in the clouds
in the club
in the cold
in the countryside
in the course of time
in the dark
in the doghouse
inthe end
in the end
in the event of
in the event that
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更新时间:2026/3/18 6:41:21