“海参高营养、高无机盐、低脂肪、低热量，有丰富的蛋白质，培根主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、胆固醇、硫胺素、核黄素、烟酸、维生素E、钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、硒、铜、锰等成分。海参培根串串颜色鲜艳，营养丰富很受小朋友的喜爱。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 煎 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
培根串串的做法步骤
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1将北极海参切长条备用。 -
2把海参花椒水和料酒腌10分钟去腥，用清水冲洗干净。
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3把培根包裹海参，西兰花和胡萝卜，西红柿跟海参一起搭配，穿好串。
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4平底锅中放油，把穿好的串串放入锅，慢慢煎熟。
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5临出锅前刷上烤肉酱即可盘。
使用的厨具：平底锅
所属分类：
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