网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
木耳胡萝卜炒山药
释义
“一款人见人爱,清爽美味的减脂菜。”
食材明细
主料
山药
300g
辅料
木耳
30g
胡萝卜
50g
调料
盐
1/2匙
蒜蓉
适量
鸡精
少许
白醋
少许
咸鲜 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
木耳胡萝卜炒山药的做法步骤
1
山药去皮,斜刀切成菱形片,胡萝卜切菱形片,一起放入锅中,放少许白醋、盐,开锅煮1分钟左右。
2
将山药、胡萝卜捞入清水中,冲洗干净,沥干水分备用。
3
炒锅上火放油烧热,放入蒜蓉炒出香味。
4
放入山药、胡萝卜、青椒,翻炒片刻。
5
放入泡发好的木耳,继续翻炒。
6
放入适量盐。
7
放少许鸡精。
8
快速翻炒均匀即可。
9
成品。清脆爽口。
小窍门
1.焯水时放少许白醋,可防止山药氧化。
2.焯1分钟左右即可,保证山药的脆感。
3.急火快炒。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 快手菜 午餐 晚餐
随便看
比斯吉小面包
简易机烤牛肉条
香菇时蔬疙瘩汤
浓香鲔鱼面包
凉拌随便
雪菜烧黄鱼
玉米鸭肉汤
辣炒菜心
法式面包
法国奶酪面包
【面包机自制草莓酱】
奶香紫薯酥球
紫薯南瓜冰皮月饼
笋子杂酱面
三文鱼骨炖虫草花
白菜炒明虾
炸茄盒
笋丁豌豆饭
南瓜糯米饼——简单到没朋友的早餐小饼
你是我的心头肉,红烧牛肉土豆!
芝士火腿面包--开胃
红烧武昌鱼
大对虾酱炒面
爆三样
三分钟出膜老式面包!
庶什么驽什么的成语
庶女什么什么的成语
庶女叫天
庶民什么什么的成语
庶民子来
庶竭什么什么的成语
庶竭驽钝
康了之中
康了什么什么的成语
康什么之什么的成语
康什么什么中的成语
康什么什么吉的成语
康什么什么歌的成语
康什么什么谣的成语
康什么什么路的成语
送叶苏州(宋·宋祁)
送叶若矶之金陵谒信庵(宋·柴望)
送叶茂叔淮安教(宋末元初·方回)
送叶茂高赴广昌知县(明·柯潜)
送叶蒙赴举(唐·贯休)
送叶蕴归缙云(宋·苏过)
送叶蕴西归龙山(明·霍与瑕)
送叶表侄归乡(宋·袁说友)
送叶贡士入京(明·卢龙云)
送叶贰府报政(明·黄衷)
送叶起元入都(明·胡应麟)
送叶路分(宋·叶适)
送叶进卿太史还朝(明·徐熥)
送叶通判赴阙(宋·王庭圭)
送叶逸林南归写兰于扇赠之(清·缪公恩)
西部大开发中的人口问题
网页制作实用教程/培训与教育大系
Photoshop宝宝数码照片馆(家庭数码新生活)
Internet实用教程(21世纪大学计算机系列教材)
电脑硬件组装与维修应用教程(1+N复合型人才就业指导系列教程)
平面设计应用教程(1+N复合型人才就业指导系列教程)
AutoCAD2006中文版应用教程(1+N复合型人才就业指导系列教程)
网络组建与应用教程(1+N复合型人才就业指导系列教程)
网络化办公应用教程(1+N复合型人才就业指导系列教程)
Solaris10红宝书(附光盘)
白领就业指南--网络编程案例教学
五笔字型超级速查词典(第2版)
寿险案例评析
GRE写作
再保险(21世纪高等学校金融学系列教材)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/2/23 19:24:37