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诗文 木耳拌菠菜
释义
木耳拌菠菜的做法
“新春盛宴,元气满满中国年????
新春盛宴,人人都是美食家??

两种都是很有营养的菜,木耳可以和很多蔬菜凉拌,但和菠菜拌在一起很容易入味,颜值也不错。”

食材明细

主料
  • 木耳 10g
  • 菠菜 4颗
调料
  • 玉米油 少许
  • 芝麻油 适量
  • 海鲜酱油 适量
  • 精盐 适量
  • 味精 适量
  • 白糖 适量
  • 适量
  • 辣椒油 适量
  • 其他 口味
  • 拌 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

木耳拌菠菜的做法步骤

  • 木耳拌菠菜的做法步骤:1
    1
    菠菜择洗干净。
  • 木耳拌菠菜的做法步骤:2
    2
    木耳泡发,择洗干净。
  • 木耳拌菠菜的做法步骤:3
    3
    菠菜焯水。水中滴少许玉米油,菜会更绿。
  • 木耳拌菠菜的做法步骤:4
    4
    过凉水。
  • 木耳拌菠菜的做法步骤:5
    5
    攥出水分。
  • 木耳拌菠菜的做法步骤:6
    6
    木耳焯水。
  • 木耳拌菠菜的做法步骤:7
    7
    过凉水,控水。
  • 木耳拌菠菜的做法步骤:8
    8
    菠菜切段儿。
  • 木耳拌菠菜的做法步骤:9
    9
    切蒜末儿。
  • 木耳拌菠菜的做法步骤:10
    10
    小碗里加精盐、味精、白糖、芝麻油、醋、海鲜酱油调匀成料汁。
  • 木耳拌菠菜的做法步骤:11
    11
    大碗放入木耳、菠菜、蒜末。再倒入调好的料汁儿,拌匀。
  • 木耳拌菠菜的做法步骤:12
    12
    装盘,表层放辣椒油适量。

小窍门

其实放红椒更漂亮,但不是人人都能吃辣。所以辣椒油也是最后放在表层,不拌,吃时再拌。一是看着漂亮,更是方便同桌有不能吃辣的时,可以把表层的菜推到一边。
使用的厨具:其他
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更新时间:2024/12/22 13:05:24