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诗文 彩椒青碗豆炒鸡丁
释义
彩椒青碗豆炒鸡丁的做法
“春节的餐桌上一定要有鸡肉,“鸡”与“吉”谐音,寓意大吉大利,吉祥如意。我用了材料和青碗豆来搭配鸡丁,红黄绿的颜色都有了,象征着我们的生活多姿多彩,幸福满满。”

食材明细

主料
  • 鸡胸肉 一块
  • 红彩椒 半个
  • 黄材料 半个
  • 青碗豆 半碗多
辅料
  • 葱花 少许
调料
  • 食用油 适量
  • 料酒 两小勺
  • 蚝油 一大勺
  • 香油 几滴
  • 一匙半
  • 鸡精 半匙
  • 淀粉 适量
  • 原味 口味
  • 炒 工艺
  • 半小时 耗时
  • 高级 难度

彩椒青碗豆炒鸡丁的做法步骤

  • 彩椒青碗豆炒鸡丁的做法步骤:1
    1
    将彩椒洗净去籽,切成小丁,将青碗豆洗净焯烫一下备用。
  • 彩椒青碗豆炒鸡丁的做法步骤:2
    2
    将鸡胸肉切成小丁。
  • 彩椒青碗豆炒鸡丁的做法步骤:3
    3
    在鸡肉丁中加入淀粉和料酒。
  • 彩椒青碗豆炒鸡丁的做法步骤:4
    4
    抓匀后腌制一会儿。
  • 彩椒青碗豆炒鸡丁的做法步骤:5
    5
    热锅凉油。
  • 彩椒青碗豆炒鸡丁的做法步骤:6
    6
    下入鸡丁翻炒至变色断生。
  • 彩椒青碗豆炒鸡丁的做法步骤:7
    7
    将炒好的鸡肉推到一边,下入葱花爆香。
  • 彩椒青碗豆炒鸡丁的做法步骤:8
    8
    下入彩椒和青碗豆,翻炒片刻。
  • 彩椒青碗豆炒鸡丁的做法步骤:9
    9
    加入鸡精。
  • 彩椒青碗豆炒鸡丁的做法步骤:10
    10
    加入酱油。
  • 彩椒青碗豆炒鸡丁的做法步骤:11
    11
    加入蚝油。
  • 彩椒青碗豆炒鸡丁的做法步骤:12
    12
    加入盐。
  • 彩椒青碗豆炒鸡丁的做法步骤:13
    13
    翻炒均匀关火淋上几滴香油。
  • 彩椒青碗豆炒鸡丁的做法步骤:14
    14
    出锅装盘就可以了。

小窍门

炒鸡丁的时候要热锅凉油,快速翻炒。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2025/3/10 15:31:25