食材明细
- 咸香 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
苦瓜炒牛肉的做法步骤
-
1苦瓜、牛肉。 -
2苦瓜切成片，牛肉切片后放油、盐、酱油、淀粉、胡椒粉拌匀腌制。
-
3准备适量的蒜末。
-
4起锅热油，牛肉炒至变色，铲起装盘备用。
-
5爆香蒜末。
-
6倒入苦瓜。
-
7加适量的盐，炒至断生。
-
8再倒入牛肉片。
-
9放少许鸡精，翻炒入味后出锅。
-
10成品。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
下饭菜
夏季食谱
午餐
晚餐
- 孜然烤鱼块
- 香蕉蛋糕
- 黑凉粉
- 秘制香菇啤酒鸭
- 蝴蝶酥
- 猕猴桃玛芬
- 青椒洋葱炒火腿
- 咖喱煮鸡翅
- 青菜炒香菇
- 骨汤泗粉
- 豆浆豇豆粥
- 葱爆海带丝
- 红烧芥兰
- 豆浆抹茶汤圆
- 西芹炒鲜尤
- 微波鱼
- 法棍面包
- 红萝卜黑木耳炒五花肉
- 生炒菜心
- 豆腐鱼汤
- 韭菜炒豆干
- 【缤纷养颜露】--- 普通食材打造小资奢华的美容甜品
- 红曲枫叶饼干
- 满口留香---培根薯泥马芬
- 香酥美味的黄桥烧饼
- 骊什么颌什么的成语
- 骊山什么什么的成语
- 骊山北构
- 骊山老母
- 骊黄什么什么的成语
- 骊黄牝牡
- 骊龙什么什么的成语
- 骊龙颌下取明珠
- 骋什么什么欲的成语
- 骋什么什么目的成语
- 骋什么什么眄的成语
- 骋什么奔什么的成语
- 骋什么流什么的成语
- 骋什么游什么的成语
- 骋嗜什么什么的成语
- 酬袭美见寄海蟹（唐·陆龟蒙）
- 酬裴令公赠马相戏（唐·白居易）
- 酬裴使君王探公（唐·陈元光）
- 酬裴十二秀才孩子咏（唐·欧阳詹）
- 酬裴十六功曹巡府西驿涂中见寄（唐·韩愈）
- 酬裴十四（唐·皇甫冉）
- 酬裴员外以诗代书（唐·高适）
- 酬裴如晦（宋·王安石）
- 酬裴杰秀才新樱桃（唐·权德舆）
- 酬裴相公见寄二绝（唐·白居易）
- 酬裴相公题兴化小池见招长句（唐·白居易）
- 酬裴秀才（唐·高适）
- 酬裴端公八月十五日夜对月见怀（唐·权德舆）
- 酬裴舍人见寄（唐·杨巨源）
- 酬裴起居西亭留题（唐·武元衡）
- 实用创新英语(下教育部高等职业教育基础课规划教材)
- 水疗空间(中国商业空间设计)(精)
- 基础物理实验(高等教育十一五规划教材)/公共课教材系列
- 温商是怎样赚钱的
- 时尚新款毛衣编织实例(春秋篇)/手工坊2006都市新款毛衣编织系列
- 女士毛衣编织实例(春夏篇)/手工坊2006都市新款毛衣编织系列
- 分析化学/轻化工类专业教材系列
- 精细有机合成技术/轻化工类专业教材系列
- 中老年毛衣编织实例(春秋篇)/手工坊2006都市新款毛衣编织系列
- 基础化学/轻化工类专业教材系列
- 洗涤剂和化妆品生产技术/轻化工类专业教材系列
- 高分子材料概论/轻化工类专业教材系列
- 建筑装饰计算机效果图制作(全国高职高专建筑装饰技术类系列规划教材)
- 建筑给水排水(全国高职高专给水排水专业系列规划教材)
- 大学生职业规划与就业指导(中国高等教育学会普通高等院校本科规划教材)/公共课教材系列