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诗文	三明治
释义	食材明细 主料 吐司 适量 辅料 鸡蛋 鸡胸肉 生菜 肉松 调料 沙拉酱 适量 咸甜 口味 烧 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 三明治的做法步骤 1 吐司不加油放入平底锅加热注意：用小火。 2 煎个荷包蛋，喜欢半生熟就煎一面，本人喜欢全熟，两面都煎。 3 鸡胸肉+蜂蜜+黑胡椒酱，腌制半小时锅里烧油，下鸡胸肉煎至两面上色，放入腌制的酱料，加一点清水盖上盖子煮5分钟即可。 4 全部材料准备好，一层一层放上去，根据个人喜好，可放沙拉酱，也可以放番茄酱或黑胡椒酱。 5 切开，开动！(￣３￣)a。 使用的厨具：平底锅 所属分类： 懒人食谱   早餐
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