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诗文
花生红腰豆牛奶饮
释义
“营养,香浓,好喝。”
食材明细
主料
红衣花生
适量
红腰豆
适量
牛奶
一支
辅料
大麦
适量
调料
黑糖
少许
甜香 口味
煮 工艺
半小时 耗时
简单 难度
花生红腰豆牛奶饮的做法步骤
1
准备好食材:如图。
2
花生,红腰豆,大麦提前泡一晚上。
3
将食材放入高压锅添加适量的水。
4
盖上盖子大火煮至上汽后调中小火压20分钟。
5
煮好了,如汤多了可以倒出来直接喝,有营养的哦因为要加牛奶煮不需要太多汤。
6
花生红腰豆煮好后加入牛奶,黑糖少许小火煮开。
7
非常好喝的哦。
8
成品图。
使用的厨具:高压锅
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更新时间:2026/1/12 4:05:24