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诗文 蛋皮荠菜大馄饨
释义
蛋皮荠菜大馄饨的做法
“荠菜又名护生草、菱角菜。以嫩叶供食。原产我国,目前遍布世界,我国自古就采集野生荠菜食用,早在公元前300年尽荠菜的记载。
荠菜的营养价值很高,每100克荠菜含蛋白质5.2克,脂肪0.4克,碳水化合物6克,钙420毫克,磷73毫克,铁6.3毫克,核黄素0.19毫克,维生素摄氏度55毫克,尼克酸0.7毫克。
荠菜可炒食、凉拌、作菜馅、菜羹,食用方法多样,风味特殊.

我们家乡,春天最喜欢的就是荠菜大馄饨!馅多多的,吃一碗,春天不犯困!”

食材明细

主料
  • 猪后腿肉 500克
  • 荠菜 500克
  • 馄饨皮子 1000克
辅料
  • 鸡蛋 3个
  • 黑木耳 适量
  • 榨菜 适量
配料
  • 适量
  • 麻油 适量
  • 适量
  • 适量
  • 料酒 适量
  • 适量
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 红油 适量
  • 鲜抽 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 咸鲜 口味
  • 煮 工艺
  • 一小时 耗时
  • 高级 难度

蛋皮荠菜大馄饨的做法步骤

  • 蛋皮荠菜大馄饨的做法步骤:1
    1
    准备好荠菜,馄饨皮,猪肉糜.
  • 蛋皮荠菜大馄饨的做法步骤:2
    2
    黑木耳泡发好,洗净,切丝,准备好鸡蛋,葱,麻油等调料.
  • 蛋皮荠菜大馄饨的做法步骤:3
    3
    荠菜洗净,用开水烫一下,捞出,用凉水冲过。
  • 蛋皮荠菜大馄饨的做法步骤:4
    4
    把荠菜切碎,稍微挤去一点汁水,待用。
  • 蛋皮荠菜大馄饨的做法步骤:5
    5
    把肉糜放入搅拌盆,加姜末,葱花
  • 蛋皮荠菜大馄饨的做法步骤:6
    6
    加盐,糖,鸡精,胡椒粉.
  • 蛋皮荠菜大馄饨的做法步骤:7
    7
    磕入2个鸡蛋,
  • 蛋皮荠菜大馄饨的做法步骤:8
    8
    加料酒,鲜抽,植物油,麻油,
  • 蛋皮荠菜大馄饨的做法步骤:9
    9
    分2次加入适量的清水.往一个方向搅拌上劲.
  • 蛋皮荠菜大馄饨的做法步骤:10
    10
    放入荠菜.
  • 蛋皮荠菜大馄饨的做法步骤:11
    11
    搅拌均匀.
  • 蛋皮荠菜大馄饨的做法步骤:12
    12
    包好馄饨待用
  • 蛋皮荠菜大馄饨的做法步骤:13
    13
    取1个鸡蛋打匀,放入锅中摊成蛋皮。
  • 蛋皮荠菜大馄饨的做法步骤:14
    14
    用铲刀铲碎,加1碗清水。
  • 蛋皮荠菜大馄饨的做法步骤:15
    15
    放入黑木耳,榨菜,大火煮开.
  • 蛋皮荠菜大馄饨的做法步骤:16
    16
    加盐,鸡精,葱花,即成蛋皮汤.
  • 蛋皮荠菜大馄饨的做法步骤:17
    17
    馄饨放开水煮熟,盛出。
  • 蛋皮荠菜大馄饨的做法步骤:18
    18
    浇上蛋皮汤,淋上红油即可.

小窍门

1.馄饨肉馅最好用3分肥7分瘦的肉,我用的是腿肉,所以要加些油搅拌.
2.荠菜切碎后,不要挤的太干,带些水份更好吃。
3.烫荠菜的水不用太开,90度就可以了,否则荠菜容易发黄.
4.煮馄饨的水里放点盐,不容易粘在一起.
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2025/2/5 16:51:55