“豆腐的消化吸收率达95％以上。豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外，对齿、骨骼的生长发育也颇为有益。颗粒面易于咀嚼，适合初学咀嚼启蒙的宝宝，提升宝宝的吞咽能力。蝴蝶面采用靠近小麦中心部分的麦芯粉制成，富含麦胶蛋白和麦谷蛋白，适合婴儿咀嚼和吸收。”
食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 一小时 耗时
- 普通 难度
蔬菜豆腐蝴蝶面的做法步骤
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1豆腐切成丁。 -
2牛肉饼切成丁。
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3小葱切碎。
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4西兰花放入开水焯熟。
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5焯熟后西兰花切碎。
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6热锅刷油放入牛肉丁和葱花。
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7锅中倒入适量清水。
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8加入蝴蝶面和豆腐丁。
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9煮至蝴蝶面软烂。
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10软烂后放入西兰花。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
面条
家常菜