食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
西兰花炒鸡蛋的做法步骤
-
1西兰花洗净，黑木耳泡水，番茄切块，鸡蛋打散。 -
2水中加盐，油，到入西兰花。
-
3鸡蛋炒碎，盛出备用。
-
4油热，放入蒜末，炒出香味。
-
5倒入番茄，翻炒一下，放入生抽，耗油，盐，白糖。
-
6加入鸡蛋，黑木耳，西兰花，加适量清水，翻炒一下就可以出锅了。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 补血润肤桂圆莲子芡实薏米汤
- 黑木耳炒丝瓜
- 烤板栗
- 燕麦能量棒
- 油炸香菇
- 培根秋葵
- 小葱炒鸡蛋
- 蛋黄酥
- 爆炒肥肠
- 煎秋葵胡萝卜蛋饼
- 糖醋马鲛鱼
- 炖南瓜
- 双重惊喜百乐滋
- 酱烧马头鱼
- 水煮肉片
- 葱姜目鱼仔
- 炒栗子
- 大白菜炖粉皮
- 素炒紫山药
- 煎虾
- 香拌小黄螺
- 简易寿司
- 养生壶版紫菜瘦肉蛋花汤
- 香炸小鲫鱼
- 韩式拌米饭
- 什么什么息鼓的成语
- 什么什么恳恳的成语
- 什么什么恶人的成语
- 什么什么恶劳的成语
- 什么什么恶态的成语
- 什么什么恶恶的成语
- 什么什么恶想的成语
- 什么什么恶战的成语
- 什么什么恶报的成语
- 什么什么恶杀的成语
- 什么什么恶死的成语
- 什么什么恶气的成语
- 什么什么恶水的成语
- 什么什么恶浪的成语
- 什么什么恶物的成语
- 上辛安抚二十韵（宋·许及之）
- 上辟廱（宋·张孝祥）
- 上达奚舍人（唐·孟郊）
- 上运使工部（宋·强至）
- 上运使工部（宋·强至）
- 上运使苏大卿十六韵（宋·许及之）
- 上运使陈兵部（宋·朱长文）
- 上运管张平国（宋·华岳）
- 上邃翁寿和文济二首（明·顾璘）
- 上邑宰韩相公三十韵（明·王绂）
- 上邓宪生（宋·杨简）
- 上邠宁邢司徒（唐·贾岛）
- 上邪（明·张萱）
- 上邪（明·朱诚泳）
- 上邪（明·郭之奇）
- 宇宙揭秘/HOW IT WORKS英国权威揭秘百科
- 汽车电路识图轻松入门/汽车维修必备技能
- 不怕被嘲笑/儿童情绪管理与性格培养绘本
- 新版园林工程工程量清单计价及实例/2013新版建设工程工程量清单计价规范实施指南系列
- 畜禽疫苗使用手册
- 现代固态发酵技术--理论与实践
- 思维导图宝典(畅销修订版)/东尼·博赞思维导图系列
- 应用电化学基础
- 如何当好班组长(第2版)
- 现代生物技术(万能灵药还是新潘多拉魔盒)
- 李昌镐儿童围棋课堂(初级篇1)
- 手编毛线袜(我爱编织)
- 十字花科蔬菜和根菜类蔬菜病虫害诊治原色图鉴/现代蔬菜病虫害防治丛书
- 多年生蔬菜水生蔬菜病虫害诊治原色图鉴/现代蔬菜病虫害防治丛书
- 旅游心理学(第2版高职高专十二五规划教材)/旅游管理系列