“肥牛片美味而且营养丰富，不但提供丰富的蛋白质、铁、锌、钙还有每天需要的维生素B群，是包括叶酸、维生素B和核黄素等的最佳来源。”
食材明细
- 咸甜 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
肥牛盖饭的做法步骤
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1洋葱切细丝。 -
2西兰花和胡萝卜煮2分钟。
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3肥牛片焯去血水。
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4白糖，酱油，淀粉，水搅拌均匀。
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5爆香洋葱。
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6加肥牛片翻炒。
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7倒入调料翻炒。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
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